갱년기는 중년 이후 호르몬 변화로 인해 발생하는 신체적, 정신적 증상을 말합니다. 남성도 여성과 마찬가지로 갱년기를 겪으며, 특히 테스토스테론 감소와 관련이 있습니다. 이번 글에서는 남성 갱년기의 원인, 주요 증상, 관리 방법, 그리고 치료법에 대해 알아보겠습니다.1. 남성 갱년기란?남성 갱년기는 40대 후반에서 50대 중반에 주로 발생하며, 남성 호르몬인 테스토스테론 수치가 감소하면서 나타납니다. 이로 인해 신체적, 정서적, 성적인 변화가 발생할 수 있습니다. 학문적으로는 안드로포즈(Andropause)라고도 불립니다.2. 남성 갱년기의 주요 증상에너지 감소: 만성 피로와 기운 부족근육 감소: 근력 저하와 체지방 증가성욕 감소: 성적 흥미와 성 기능 저하정신적 변화: 우울감, 불안, 집중력 저하수면 문..